Vad ska du tänka på när du funderar på att köpa ett löpband? Ett helt lätt val är det inte. Det finns många modeller att välja bland och många olika delar att checka av innan du kan inhandla ett löpband. Vi hjälper dig vidare med vad du inte får missa innan köp.

Missa inte detta

Ett löpband är en relativt stor investering så tänk igenom allt först. Här hittar du löpband. Räkna med att betala minst 5 000 kr, kanske 15 000 kr för att få ett riktigt bra löpband. En sak som du måste tänka igenom innan du investerar i ett löpband är var du ska placera det? Räkna med att ett löpband har en löpyta som är mellan 1 och 1.5 meter och att det är nästan en meter brett. En del band går att fälla upp när de inte används. De mer avancerade banden brukar vara stadiga pjäser så räkna inte med att flytta det för mycket fram och tillbaka. Det finns löpband med eller utan motor. Om du ska springa med någorlunda normalt löpsteg rekommenderas alltid löpband med motor. Är motorn för svag är risken att du bromsar bandet vid varje fotisättning. Jämfört med vanliga underlag ger löpband nästan för bra grepp. Det kan lätt bli onormala slitningar när det suger till direkt. Att fundera på är också vilka skor som ska användas. Band kan ibland vara bra dämpade medan andra är nästan stumma. Det är lättare att springa på löpband än utomhus eftersom du slipper luftmotståndet. För att få samma träningseffekt som ute får du antingen öka farten eller luta bandet. Hur mycket beror på hur snabbt du ska springa.

Hur fort går det?

Många tycker att löpbandet kommer bäst till sin rätt vid olika intervallövningar. Då kan till exempel det handla om att springa riktigt snabbt under en minut. Så fundera lite extra på hur fort bandet ska kunna gå.